Ecco un altro termine scientifico che può indurre in inganno: la gonalgia è, semplicemente, un dolore localizzato al ginocchio. Considerato che le ginocchia sono articolazioni complesse, che devono fornire stabilità e resistenza per sostenere il peso del corpo, sono soggetti a traumi e lesioni di vario tipo, che possono interessare la rotula, i muscoli, i tendini o i menischi.
Anche per questa articolazione, che è la più grande del nostro corpo, una postura scorretta può favorire o anticipare eventuali traumi da sforzo, in special modo se il peso che le ginocchia devono sopportare non è ben distribuito.